Retiro: Escuchar el lenguaje silencioso del cuerpo

Hay momentos en los que el cuerpo habla bajito. No grita, no exige, no dramatiza. Solo pide ser escuchado.

Este retiro de tres días es una invitación a frenar el ruido externo y volver a ese lenguaje silencioso que muchas veces pasamos por alto: las sensaciones, el cansancio, la calma, los límites, lo que el cuerpo viene diciendo desde hace tiempo.

“Escuchar el lenguaje silencioso del cuerpo” es un espacio cuidado, íntimo y sin exigencias, para descansar por dentro y reconectar con una forma más amable de estar con vos.

Durante los días 17, 18 y 19 de abril, te acompañamos junto a Silvio Raij y Jimena Velázquez, combinando prácticas de mindfulness, conciencia corporal, silencio, movimiento suave y espacios de reflexión. No para “lograr” nada, sino para volver a sentir.

El retiro se realiza en Yoga 104, un entorno tranquilo que acompaña el clima de pausa y presencia que buscamos cuidar.

Ver video de Yoga 104

La inversión es de $15.000 pesos por persona, en habitación doble.

Si sentís que venís escuchándote poco, si el cuerpo está pidiendo descanso, si simplemente necesitás parar sin explicaciones, tal vez este retiro sea para vos.

A veces, escuchar de verdad ya es empezar a sanar.